🍂Chasser le blues automnal et renforcer votre immunité

🍂🍁 L'automne c’est la saison du repli sur soi. Telle la nature, l’homme se prépare à l’hiver. Le rythme ralentit, les températures baissent et la luminosité aussi. Le moral peut être en berne, on peut se sent triste 🍂🍁

🍂🍁 Selon la médecine traditionnelle chinoise, les organes de la saison automnale sont le poumon et le gros intestin. Ils font partie des émonctoires (organes d’élimination) et permettent au corps de faire « le ménage » et d’éliminer les toxines 🍂🍁

🦶 La réflexologie plantaire permet cette transition en douceur, les séances seront axées notamment sur le système immunitaire afin de lutter contre toutes infections et sur la sphère ORL qui doit être renforcée pour éviter les problèmes respiratoires fréquents en automne et en hiver. Une meilleure oxygénation permettra aux cellules du corps de mieux fonctionner, vous ressentirez un regain d’énergie.

🦶 La réflexologie plantaire a aussi un impact sur votre état émotionnel. L’élément de l'automne est le Métal, son émotion est la tristesse, souvent présente à cette période de l’année. Travailler la zone réflexe du poumon permettra d’éviter le blues automnal. 🍂🍁

Profitez aussi des quelques journées ensoleillées pour vous promener et vous oxygéner un maximum ! 🍂🍁